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お食事かわります。
写真が悪いですね
美味しそうに見えない




【豆と野菜のプレート】
グリーンサラダ(たまねぎドレッシング)
■チャナダール(挽き割りひよこ豆)のサラダ
■ほうれん草とれんこん、しめじの柚子胡麻和え
■じゃがいもとねぎとひじきのラー油サラダ
■切干大根のトマト煮


【スープ】
玄米とビーツの豆乳ポタージュ

今回も、豆と海藻ときのこ、そして野菜がたっぷりです。





Miwa Akiba


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