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今週のお食事
先週アップできませんでした。
ごめんなさい。

今週は




【豆と野菜のプレート】
グリーンサラダ
大豆とビーツのサラダ
ひじきと細切り野菜の彩りサラダ
たたきごぼうときのこのスパイス炒め
グリンピース入りマッシュポテト

【スープ】
さつまいもの豆乳ポタージュ
OR
金時人参の豆乳ポタージュ



Miwa Akiba


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