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いちごケーキ





持参で
大好きな仲間のもとへ
いってまいりまーす!

いちごケーキ
非売品
子供受けをねらっていますが
喜んでもらえるかなー

Miwa Akiba



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白湯
マユーラさんに行って以来
朝は、珈琲をやめて白湯に!
日中もほぼ白湯なのですが



白湯が習慣化して
ふと目に付いたのが鉄瓶

そうだ!
鉄分も微妙に摂取できて
まろやかでおいしいのだから
つかわないてはない

早速今朝から
鉄瓶でお湯をわかして
ステンレスの水筒に入れて
ちびちびやっています。

鉄瓶の使い方は簡単
お湯を沸かしたら
すべてポットにいれてしまい
錆びないように空炊きすること
それだけなので
むしろ、手入れは簡単です。

女性におすすめ

白湯の効果は
身体にも心にもあると思います。

鉄瓶は高価なので
素敵な
お気に入りをみつけてください。
お気に入りのフォルムの
癒し効果も期待できそう。

本日より
ミレイネ五連休
休暇中もブログの更新はしたいと思っています。


akiba
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明日から五連休します。
連休前の最終営業日
今日も、すばらしく気持ちのいい日です。




お食事が少し変更になります。
ビーツと大豆のマリネ

ひよこ豆と切干大根のトマト煮
(写真はビーツ)

ランチ、品切れでお断りするケースがあり
大変、申し訳なくおもっております。
本日は、品切れしないよう、
たっぷり仕込んであります!

野菜不足になりがちな方に
ぜひ、食べてもらいたい。
野菜、豆、海藻、きのこ、
スープには、玄米も入っており
大変、健康的です。
だしにも、調味料にも、
一切動物つかっていません。

バスペールエールも冷えています!

本日もテラスと店内ひと続き
ドアオープンにて営業いたします。






Miwa Akiba



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